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年末年始の休診・診療

IMG_20171218_200222.jpg
年末年始の予定は
この画像のようにさせていただきます。

年末は30日午前まで診療。

12/30午後~1/2休診。

年始は3日・4日午前のみ診療。

1/5~9を休診とさせていただきます。

まずは次の土曜日、23日午前は
保険診療いたします。
予約不要です。

祝日や土曜日がご都合よい方々にも、
ご利用ください。

いつもと違う予定で申し訳ありませんが
よろしくお願いします。
  • 2017.12.18 Monday
  • 20:17

日常

ランタンアート2017

JUGEMテーマ:日記・一般



毎年恒例のランタンアート。

今年も開催。

子どもたちの工夫を凝らした、

またほのぼのとした図案が

ペットボトルにかぶせられ、

ろうそくの柔らかな灯りに照らされます。


デイズタウン・カピオのあたりで撮った1枚↓

IMG_20171216_182210.jpg


小中学校時代の娘が一生懸命描いていたことが

懐かしく思い出されます。


懐かしい感じなので、画像をモノクロにしてみました。


空のペットボトルを集めるのも一苦労。

と、実行に携わる方から伺ったこともあります。


明日も開催。

ランタンアートに沿って歩いてみるのもまた楽しいかも。



  • 2017.12.16 Saturday
  • 18:32

整骨院

ヒマラヤスギ

JUGEMテーマ:健康



来院された〇田さんから、

クリスマスの飾りをいただきました。

DSC_0271.JPG

ヒマラヤスギだそうです。

ヒマラヤスギについてWikipediaの解説はこちら。

きれいにリボンでアレンジしてくださっています。

実(と言っていいのかわかりませんが)の高さは約9センチ。

迫力のある大きさ・存在感です。


早速院内に飾りました。

華やかになっています‼


〇田さん、いつもありがとうございます。

  • 2017.12.14 Thursday
  • 23:04

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ちくせいマラソン大会

IMG_20171210_180409.jpg

青空のもと、
第13回ちくせいマラソン大会が開催されました。

父・母は10キロ

娘は5キロに出場。


父は2週間前のつくばマラソンで
痛めた足首が完治しないまま、昨日まで調整をして、
今日はテーピングを施し出場。

母は相変わらず練習不足のまま、
それでもランニングに効果的な体幹トレーニング等は
地道に積み重ねて本番を迎えたところ。

ちくせいマラソン大会出場は2回目。
3年前の10キロのタイムと比べ、二人ともタイムは向上!

もともと速くないので、
歳を重ねてもまだのびしろはありそう。

それでも二人とも、まずまずのタイムを出しました。
もちろん、自分の今持てる力の中では、というタイムですが。

ゲストランナーの谷口浩美さん、
沿道から声援を送っていただいた方々
ありがとうございました。

元気出ました‼

つくばマラソンに比べたら
アットホームな雰囲気のする
これはこれで良い大会です。

娘は高校生女子の5キロの部で
入賞することができました。
メダルもらって、うらやましい限り。

来年も予定が合えば、出ることになりそう⁉


  • 2017.12.10 Sunday
  • 20:38

整骨院

かすみがうらマラソンエントリー

JUGEMテーマ:健康



かすみがうらマラソンのエントリー開始。

今回は茨城県民先行エントリーの期間が設定されていたことを

申込期間終了後に〇村さんから伺いました。

先行エントリーのことは知らなかった…。


というわけで、一般エントリー初日にランネットから申し込み。

DSC_0264.JPG


夫婦二人分の申し込みを済ませました。


来年4月15日。

かすみがうらマラソンは、3回目のフルマラソンになります。


つくばマラソン
かすみがうらマラソン

は患者さんの中でもエントリーが多い大会です。
  • 2017.12.06 Wednesday
  • 23:54

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ふくまる

先日来院された○村さんから、
「ふくまる」をいただきました。

ふくまるは茨城県のオリジナル品種のお米。

大粒
粘りがある
冷めても硬くなりにくい

という特徴のお米だそうです。


これまで業務用で流通していたものが
先月から一般消費者向けに売り出されたとのこと。

スーパー「カスミ」の一部店舗で発売しているそうです。

我が家でもいただいてみました。

確かに従来のお米に比べて大粒です。

美味しかったので炊きたてのふくまるは、
温かいままで、完食。

「冷めても硬くなりにくい」点については、
まだ確認できていません。






IMG_20171203_163826.jpg
  • 2017.12.05 Tuesday
  • 23:59

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つくばマラソン後

IMG_20171127_234306.jpg
昨日フルマラソンを完走し、
今日も通常通りの診療でした。

来院された方々からは
「おめでとう」
「お疲れ様」
「どうだった?」
「今日は休診かを確認したら?と家族に言われた」
「元気ですね」
「昨日、レース中のランナーを見て(私たちを)探した」

などなど、お声かけいただきました。

ありがとうございます。


次のレースは
12/10 ちくせいマラソン10キロです。

今日は休息。
明日から?ぼちぼち練習します。


JUGEMテーマ:健康



  • 2017.11.27 Monday
  • 23:50

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つくばマラソン完走!


つくばマラソンに参加しました。

夫婦そろって無事完走。

夫は自己ベスト更新。
(といっても遅いですが。)

妻は自己ベスト3番目の記録。
(もちろん遅いです。ベストの30代前半の記録をいつか更新したい。)

お互い痛みが出たため、帰宅後は治療したり湿布したり。

明日も通常通り、診療します!

IMG_20171126_153018.jpg


多くのランナーたちを迎え入れる主催者や関係者、
そしてボランティアスタッフの皆さんにも感謝します。

走ることに集中できるのは、
大会運営がスムーズだから、
と思います。

ありがとうございました。


沿道の応援にも勇気づけられました。

こんな方もいらっしゃいました。
【ピ小太郎】さんです。



IMG_20171126_153210.jpg
  • 2017.11.26 Sunday
  • 22:16

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つくばマラソン祭り

IMG_20171125_222758.jpg
つくばマラソンの前夜祭に
行ってきました。

画像右側が藤原新さん。
ロンドン五輪男子マラソンの
代表です。

藤原さんご本人を前に、
イーアスつくばの会場は
盛り上がりを感じました。

壇上には
筑波大学の鍋倉先生

川内さんのモノマネ芸人 M高史さん

フルのゲストランナー
金子さん、岡山さん、片岡さん

10キロのゲストランナー
嶋原さん、市河さん

すばらしい経歴をお持ちのランナーたちが
まばゆく感じられました。

さぁ、明日は本番。

どんなレースになるか
またご報告します❗
  • 2017.11.25 Saturday
  • 22:46

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つくばマラソン 最終調整

IMG_20171123_232438.jpg
勤労感謝の日の今日は

つくばマラソンに向けての最終調整日としました。

26日の本番まで、中2日。
  • 2017.11.23 Thursday
  • 23:29