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2017.11.27 Monday 23:50
つくばマラソン後
昨日フルマラソンを完走し、 今日も通常通りの診療でした。 来院された方々からは 「おめでとう」 「お疲れ様」 「どうだった?」 「今日は休診かを確認したら?と家族に言われた」 「元気ですね」 「昨日、レース中のランナーを見て(私たちを)探した」 などなど、お声かけいただきました。 ありがとうございます。 次のレースは 12/10 ちくせいマラソン10キロです。 今日は休息。 明日から?ぼちぼち練習します。 JUGEMテーマ:健康 2017.11.26 Sunday 22:16
つくばマラソン完走!
夫婦そろって無事完走。 夫は自己ベスト更新。 (といっても遅いですが。) 妻は自己ベスト3番目の記録。 (もちろん遅いです。ベストの30代前半の記録をいつか更新したい。) お互い痛みが出たため、帰宅後は治療したり湿布したり。 明日も通常通り、診療します! 多くのランナーたちを迎え入れる主催者や関係者、 そしてボランティアスタッフの皆さんにも感謝します。 走ることに集中できるのは、 大会運営がスムーズだから、 と思います。 ありがとうございました。 沿道の応援にも勇気づけられました。 こんな方もいらっしゃいました。 【ピ小太郎】さんです。 2017.11.25 Saturday 22:46
つくばマラソン祭り
つくばマラソンの前夜祭に 行ってきました。 画像右側が藤原新さん。 ロンドン五輪男子マラソンの 代表です。 藤原さんご本人を前に、 イーアスつくばの会場は 盛り上がりを感じました。 壇上には 筑波大学の鍋倉先生 川内さんのモノマネ芸人 M高史さん フルのゲストランナー 金子さん、岡山さん、片岡さん 10キロのゲストランナー 嶋原さん、市河さん すばらしい経歴をお持ちのランナーたちが まばゆく感じられました。 さぁ、明日は本番。 どんなレースになるか またご報告します❗ 2017.11.17 Friday 14:52
朝ラン
JUGEMテーマ:健康 朝の太陽のまぶしさを感じつつ、 洞峰公園まで朝ランニング。 つくばマラソンまで10日を切り、 気持ちばかりがあせる。 でも何とかなるのでは。 そんな思いが交錯。 洞峰公園まで、二つの公園の紅葉を楽しむのも 今の時期の朝ランならでは。 まつぼっくり公園↓ 二の宮公園↓ さわやかな朝の冷たい空気に、気分爽快。 つくばマラソン当日まで、 ごく軽い練習を続けたいと思います。 来院されているランナーの皆さんが どうやって練習時間を確保するかお話しを伺っていると *朝出勤前派 *昼休み派 *夜派 に分かれます。 我が家はほとんど夜派。 土日祝日は、昼間走ることもありますが。 人それぞれのタイミングで楽しく走ることができれば それでよいのかなと思います。 2017.11.16 Thursday 15:01
秋深まり…
JUGEMテーマ:日記・一般 11月も半ば過ぎ、かんだ整骨院裏の小野崎児童公園。 木々の様子がだいぶ変わりました。 今年は紅葉が早いのか、 東大通りや西大通りの街路樹がずいぶん色づいている… そんな会話が院内でされるような感じです。 だんだんと冬支度が感じられます。 本日久しぶりに来院された〇田さんから、 九州土産をいただきました。 いちごの「あまおう」を使ったお酢と あご(トビウオ)のダシです。 どちらも珍しいご当地産物です。 また先日は、〇口さんから 畑から掘りたての落花生をいただきました。 大粒で、よく育っています。 しかも落花生の茹で方についての手書きメモも添えてくださいました。 ありがとうございます。 2017.11.08 Wednesday 23:55
つくばマラソン
今月27日に行われる「つくばマラソン」の ゼッケンや諸々の案内が届きました‼ 今年のゲストランナーの1人、 藤原新さん。 風のように走る姿を見ることが できたら、 パワーアップしそうです。 まずは 自分の練習とコンディション調整をしなければ。 |