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2017.09.30 Saturday 23:27
保険取り扱い等講習会
JUGEMテーマ:健康 土曜日の午後、水戸まで行ってきました。 保険取り扱い等講習会に参加のためです。 現在の健康保険をとりまく状況等についてなど たくさん学んできました。 脳がいっぱいです! 水戸駅の夜景?はきらびやかな感じがしました。 帰りの電車に乗るために急いだため 画像をうっかり撮り忘れ。 帰りは持って行ったランニングシューズに履き替え、 バッグはトレラン用のリュックに荷物を詰め込み、 荒川沖駅から自宅まで約8キロを走って帰宅。 つくばマラソンの練習を兼ねて。 ランニングしていない頃は、8キロを走るなんて とても考えられなかったのですが、 今では、8キロなら走ってもいい。 と考えが変わりました。 走るのが苦手な人の気持ちも 走りたくなる人の気持ちもわかります。 2017.09.23 Saturday 21:58
秋分の日
JUGEMテーマ:日記・一般 秋分の日。 いつもお世話になっている○中さんから つくば市並木の和菓子「いとう」さんのおはぎを いただきました! 店主の思いを感じるような 大変美味しいおはぎでした。 また○上さんからは 東京土産をいただきました。 元祖木村家人形焼本舗! こちらも大変美味しくいただきました。 雷おこしが、英語🔤で書かれているパッケージに ちょっと驚きました\(◎o◎)/ ごちそうさまでした! ******************************* 先祖のお墓が離れているため、 お彼岸のお墓参りがなかなか できないのですが、 このような時期に先祖に対して 思いを巡らせることも大切ではと 感じる祝日でした。 2017.09.22 Friday 21:15
渡り蝶
JUGEMテーマ:日記・一般 笠間トレランの練習についてのブログ記事(9/10) をご覧になった〇中さんから、 画像の蝶について情報をいただきました。 蝶に詳しい〇中さんのご家族が、 画像を確認してくださったとのこと。 この蝶の名前は「アサギマダラ」 南方(沖縄など)から飛んできたのではないか、とのこと。 笠間周辺で見つかるのは、珍しいそうです。 渡り鳥ではなく、渡り蝶が存在することを 初めて知りました。 蝶の画像を検索しても、なかなか見つからなかったので、 わかってスッキリしました! 〇中さん、ありがとうございました。 2017.09.19 Tuesday 23:15
茨城の新米
JUGEMテーマ:健康 先月まで施術をしていたMさんが、 「すっかり元気になりました〜!」と 収穫したばかりのお米をわざわざ届けてくださいました。 いんげん豆も一緒に。 新米は夕食時に早速いただきました。 美味しくて、つい食べ過ぎてしまいました。 また先日、 〇田さんから 関西方面のお土産に、神戸プリン等をいただきました。 一度食べたら、「めっちゃ好きやねん」「うまいで〜」 と言ってしまいそう。 〇下さんからは 柏名物のおせんべいを。 製法特許をとったものだとのこと。 食は身体づくりの原点。 美味しいものをカラダに取り入れ、 よい からだにしたいものです。 皆さま、いつもありがとうございます。 2017.09.18 Monday 22:28
長距離ランニング
夕方、家族3人で土浦方面にランニング。 LSD(long slow distance)をしようとしたのですが、 出だしが遅くなり、それほど遠くまでは行けませんでした。 途中の夕焼けが美しく。 つくば市倉掛のあたりです。 余裕のある娘の走りに、 一瞬でもついていこうと… それは無謀なこと。 明日の施術に影響が出ないよう 父母は自分たちの それぞれのペースで走りました。 つくばマラソンも近くなってきて、 街中を走る人の姿も増えました。 また通院中の方々からも つくばマラソンの話題が 聞かれるようになりました。 つくばマラソン当日まで あと、2ヶ月あまり。 トレーニングしなければ‼ 2017.09.10 Sunday 22:52
笠間トレラン大会 練習
笠間トレイルラン大会を来月に控え、
コースの試走などをかねて 笠間・岩間方面へ。 岩間駅近く(と言っても2キロ位?)の 天狗の森公園に車を止め、いざスタート。 愛宕山のふもとの方を歩き、 見晴らしの丘→南山展望台… そこからの眺めがこちら↓ さらに進んで 団子石峠→難台山→道祖神峠 途中での画像。 蝶からあざみの花へと伸びる長い触覚↓ ヘビも↓ キツイ上り坂もあり たくさんの林道は、進むべき道の選択が 難しいところでした。 何度も道を間違えてしまいました…。 笠間トレラン大会の本番は、来月9日! 大会ポスターのように 大自然を駆けぬけたいと思います。 2017.09.03 Sunday 22:35
石岡記録会
JUGEMテーマ:スポーツ 今日は石岡記録会がありました。(場所:石岡運動公園) 高校生の娘が参加したこともあり、行ってきました。 石岡運動公園のまわりを歩いていると 「いばらき珍百景」に登録してみたいと思う場所を発見! バス専用道路です。 筑波山も見えています。 初めて見る専用道路にくぎ付けになってしまい、 しばらくウロウロしていると、本物のバスが通りました。 バスが通る直前に、遮断機(と言っていいのかわかりません)が 開き、バスが通過しました。 バス専用道路には、車はもちろん、人が進入してはなりません。 道交法違反となるようです。 のぞきこみたい気持ちを抑え、写真におさめることとしました。 **************************************** 過日から、たくさんの品々をいただいており、感謝です! 〇村さんから、福井のお土産。里芋まんじゅう。 まんじゅうの皮には里芋のすりつぶしたものを使って いるそうです。 〇本さんから、お菓子を。 甘いのとしょっぱいのをどうぞ!と。 〇藤さんから、奈良土産。 老舗和菓子店のもなかと、 奈良特産の蚊帳生地で作ったふきんを。 〇中さんから、鹿児島・知覧の水出し緑茶。 〇倉さんから、紙で作った飾り物→芸術作品と ミニーマウスをモチーフにした編みぐるみであり お掃除にも使うことができる作品。 また写真を撮り忘れましたが Mさんから、茹でトウモロコシ・枝豆・キュウリ・インゲンを。 Sさんからゴーヤ・青じそを。 Yさんから、ナス・インゲン・ピーマンを。 Oさんからゴーヤを。 野菜をたくさんいただいて、 茨城の夏野菜をしっかり堪能しました。 皆さん、本当にありがとうございます。 2017.09.01 Friday 23:34
11年ぶりの来院
JUGEMテーマ:健康 本日、ずいぶん久しぶりにお越しいただいたKさん。 どのくらい久しぶりか忘れてしまうほど。 過去の来院履歴をみると、最終来院からなんと11年ぶり。 産後、腰を痛めるなどして来院されていました。 車で片道40〜50分かかるなかを…。 この11年間、 「時々痛いなぁと思う時があって、来たかったんだけど 仕事も始めて、都合つかなかった。」 とのこと。 覚えていてくださってありがとうございます。 施術を終え、また元気に活動していただきたいと思いました。 急に涼しく、肌寒くなったため、 体調を崩されている方々がいらっしゃいます。 気温変化注意報、といったところでしょうか。 どうぞ体調管理にお気をつけください。 |