つくば市かんだ整骨院のブログ

つくば市の東新井にあるかんだ整骨院・指圧整体かんだのブログです。
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    夏季休診・診療について
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      JUGEMテーマ:健康



      8月の休診等についてお知らせします。

      IMG_20170730_185542.jpg

      8/9(水) 午前8:30〜11:00受付 保険診療・予約不要
          午後休診

      8/10(木)〜14(月) 休診


      8/15(火)から診療

      8/16(水)は保険診療・予約不要

      すでに来院中の方々には、予定カレンダーを

      お渡ししています。


      8月2週・3週はいつもと違うので

      お気をつけください!


      今週は通常通りです。
      | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | 休診情報 | comments(0) | trackbacks(0) |
      宍塚大池
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        JUGEMテーマ:日記・一般


        IMG_20170723_221529.jpg
        夫婦で少し長めのランニングをしようと、
        土浦方面に向かいました。

        雨がちょっと心配でしたが、
        降られることなく15kmほどを
        ゆっくり走りました。

        上にあるのは宍塚大池の画像です。



        宍塚大池は、土浦市宍塚にあるため池で、

        田んぼの水などに利用されているそうです。


        宍塚大池のすぐ近くには

        上高津ふるさと歴史の広場


        があり、ランニングコースも整備されていました。

        DSC_0212.JPG


        DSC_0213.JPG

        さらに縄文時代の貝層断面も見ごたえあり。

        IMG_20170724_142538.jpg

        縄文人の生活に思いをはせることも可能?


        つくばから近くて、考古資料館で歴史にも触れるもよし、

        気持ちの良い公園で過ごすもよし。

        思い思いにリフレッシュできるところだと思いました。


        ランニングしていると

        ガマの穂だ!と気づくと小さな湿地があったり

        新しい気づきが得られます。

        DSC_0208.JPG






        | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | 日常 | comments(0) | trackbacks(0) |
        つくばスタイル
        0

          JUGEMテーマ:健康



          つくばスタイルの最新号を買いました。

          今回のテーマは

          「路線バスで地元巡り」

          DSC_0205.JPG


          つくば市民となってから、路線バスやつくバスを利用したことは

          少ないのですが、

          たまに利用すると、

          車に乗っている景色とはまた一味違ったつくばを

          再発見することができてよいものです。


          今回のつくばスタイルに掲載の内容も

          こんなところがあるんだ〜!

          と新しい発見。

          新しいつくばの知識を得ることができる1冊です。


          これまでもつくばスタイルが発行されると

          ほぼ購入しています。


          そして、掲載されている方々が

          「あっ、あの人だ‼」

          と気づくこともあり、

          また来院された方々から

          「私、ここに載ってます。」

          と教えていただくこともあります。


          地域に根ざした本だけに

          待合室で手に取られる回数も多いです。


          バックナンバーをご覧になりたい方は

          どうぞお声かけくださいね。

          | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | 整骨院 | comments(0) | trackbacks(0) |
          産後の治療
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            JUGEMテーマ:健康



            「出産後、どのくらいで診てもらえますか?」

            と問い合わせがありました。


            ときどき同様の内容を聞かれます。


            産後のママの全身状態もありますが、

            特に大きな問題がなければ、

            産後まもなくでも大丈夫です。


            今日、今月上旬に出産されたKさんが

            赤ちゃんを連れて来院されました。

            赤ちゃんのおばあさまも一緒に…。

            ご出産おめでとうございます!


            かわいい赤ちゃんの表情に、つい笑顔になります。

            かわいくて、画像を撮らせていただくのを忘れました!


            産前産後の身体は、骨盤回りも動きやすく

            調整するのにはよいチャンスともいえます。

            症状にもよりますが、産前産後に治療を受けたい方、

            疑問などあればお気軽にお問い合わせいただくか

            どうぞご来院ください。


            *********************************************************

            明日19日は水曜日。

            予約診療日となります。

            保険診療ご希望の方は、20日以降のご来院をお待ちしております。





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            ケーズデンキスタジアム水戸
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              JUGEMテーマ:スポーツ



              水戸にあるケーズデンキスタジアムに行きました。

              目的は、陸上(記録会のようなもの)を見に行くためです。

              DSC_0179.JPG


              Kスタ水戸の気温は34度と、かなりの暑さ。


              県内の広域から出場の高校生たちが、日頃の成果を発揮

              していたと思います。


              電光掲示板に表示される選手たちの名前には

              来院中の方々のお子さんもいたので応援しました。


              娘も出場しましたが、結果にはまだまだ多くの課題が…。

              部活の顧問の先生や、先輩方のアドバイスをいただき、

              今後たくさんの伸びしろがあることを信じたいです。


              ケーズデンキスタジアム水戸は水戸市立競技場であり、

              現在は「Kスタ水戸」とも言われるようです。

              陸上競技場として、

              また球技場として、水戸ホーリーホック(Jリーグ)の

              ホームゲームが行われたりするようです。


              これまで、県内いくつかの陸上競技場に足を運びましたが、

              競技に集中しやすそうな会場でした。


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              つくば市トレイルラン教室 質問
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                JUGEMテーマ:健康



                つくば市のトレイルランニング教室について、

                来院された方から、こんな質問を受けました。

                「トレラン教室は、どんな人が参加できるんですか?」


                改めて、つくば市のHPをチェック。

                ◎つくば市在住・在勤者

                ◎週に2〜3回運動している

                ◎初心者も経験者もOK

                このような感じで、ハードルは高くないと思います。



                つくば市のHPやつくば市の広報などチェックすると

                出てきます。


                トレイルランニングも認知度が高くなってきたのかなと感じます。


                ********************************

                来院された方々から、いろいろいただきました。


                Mさんからモロッコいんげんとゴーヤ。
                画像はインゲンのみ。

                DSC_0163.JPG


                〇口さんからプラムと大葉。
                画像はプラムのみ。

                IMG_20170703_200712.jpg


                〇橋さんからコロナビール。

                DSC_0164.JPG


                ○泉さんからキュウリ。

                IMG_20170701_123145.jpg

                ○田さんから群馬・ナバファームさんのシイタケ。
                キノコのレシピつき。

                IMG_20170630_205723.jpg

                IMG_20170630_205629.jpg

                皆さま、本当にありがとうございます。


                | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | 整骨院 | comments(0) | trackbacks(0) |
                つくば市トレイルラン教室 宝篋山
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                  JUGEMテーマ:健康



                  つくば市のトレイルランニング教室・最終回に参加。

                  つくば市北条の体育館に集合し、

                  宝篋山をめざし、トレイルランニング。


                  講師・石岡トレイルランクラブの半田佑之介先生は

                  昨日のトレイルランニング大会で優勝とのこと。

                  参加者も盛り上がり。



                  暑さも手伝って、走るのはなかなかつらいものがありました。

                  途中の画像です。

                  わかりにくいのですが、遠くに霞ケ浦が↓

                  IMG_20170702_194553.jpg


                  宝篋山に到着して飴をいただき、山頂での甘いものは美味しいですね。

                  ご指導いただいた先生方にも大変お世話になりました。


                  宝篋山から見た筑波山↓

                  IMG_20170702_194650.jpg



                  下りは楽しく走ることができました。


                  市としてトレイルランニング教室をやっているのは

                  珍しいのだそうです。

                  トレイルランニングに関する情報なども教えていただき、

                  全4回にわたる教室に参加できたことはよかったです。


                  また普段は飲まないコーラをいただき、

                  これもまた美味しくいただきました。


                  つくば市在住・在勤者にはおすすめです。




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                  自転車のパンク
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                    高校生の娘の愛車・通学用ママチャリがパンク!

                    はっきりわかる異物。



                    IMG_20170630_205242.jpg


                    異物を取り出してみると、
                    長い釘‼





                    「南大通り沿いでパンクしたかもしれない」と娘。


                    こんな長さの釘をタイヤに刺す=長い釘は自転車のチューブを貫通。

                    ある意味すごい技術です。

                    そして、修理は自ら。

                    やるしかない。







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