つくば市かんだ整骨院のブログ

つくば市の東新井にあるかんだ整骨院・指圧整体かんだのブログです。
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    味噌作り
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      JUGEMテーマ:健康

      味噌作りをしました。

      火を通し、やわらかくした大豆。茨城の地物。無農薬。
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      きれいな糀。つくば産。糀と塩を混ぜ合わせ・・・。
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      さらにつぶした大豆と混ぜ合わせ・・・。
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      ビニール袋に入れて、足でつぶす。
      バーミックスのような文明の利器も使いましたが。
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      団子状に丸め(みそだんご)、容器に並べる。
      20110130224334.jpg



      容器の中で空気を抜きながら、平らに押しつぶしていく。
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      みそだんごと平らにする作業を繰り返し、
      最後に塩をふって、ラップでふたを。
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      重石は粗塩をビニール袋に入れて。
      もしビニール袋が破けても安心。
      20110130232951.jpg



      大きな甕です。
      横から見ると重石の塩がはみ出しました。
      20110130233230.jpg


      と、大体こんな感じ。

      およそ10ヶ月後にできあがるのが楽しみです。

      まさに「手塩にかけた」「手前味噌」ですから。

      また安心安全な原料を取りまとめて発注してくださる
      Kさんのおかげで、味噌作りができます。
      味噌作りを伝授してくださったKさん、いつもありがとうございます。
      | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | マクロビオティック | comments(0) | trackbacks(0) |
      つくば健康マラソン
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        今日は院を休診とし、筑波大学へ。

        つくば健康マラソン出場のためです。

        一昨年、昨年と親子で一緒に2kmを走りました。

        今年は娘が2km、そして親の私たちも
        それぞれ5kmにエントリー。

        昨今のマラソンブームの影響か、参加者も増えたとか。

        久しぶりの単独レース出場に、やや緊張感。

        レース直前、自分でできるセルフケア。
        他の人と違った行動に、
        他の人の視線を気にせず、
        調整し、身体は軽やかに。心は爽やかに!

        最後尾からスタート。

        久しぶりのレースは、
        タイムは過去の自己記録にはほど遠く・・・、
        でも小さな達成感ではありますが、
        大会を終えることができた気がします。

        次のレースは未定ですが、
        練習を積んで、本番を迎えたいと思います。

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        | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | - | comments(0) | trackbacks(0) |
        読み聞かせ
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          今朝、小学校の読み聞かせがありました。

          今回選んだのは、干支にちなんだ一冊。

          1月なので。

          持ち時間をオーバーしてしまう本を、
          途中勝手に削除してみるという大胆なことをしてみました。

          さすがに3年生。

          即座に見破られてしまいました。
          「なんでとばすのぉー。」
          そのような反省をもとに、次回からのステップアップを目指します。


          さて、明日土曜日は休診とさせていただきます。
          予約診療も休みです。

          月曜日以降のご来院をお待ちしています。
          | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | - | comments(0) | trackbacks(0) |
          アロマ×マクロ
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            先日お顔を見せてくださったマクロの達人、小川原さん。

            アロマ×マクロのコラボレーション企画案内をいただきました。

            ご興味あり!
            の方、チラシご覧ください。
            | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | - | comments(0) | trackbacks(0) |
            祝!ご出産
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              JUGEMテーマ:健康
               
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              ご覧ください!

              生まれたての赤ちゃんです。

              先日まで来院されていたMさんの赤ちゃん。

              ご出産直後にメールをいただきました。

              かわいいですね〜。


              Mさん、まずはお体休めてくださいね。

              ご出産おめでとうございます&ご報告ありがとうございます。
              | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | 整骨院 | comments(0) | trackbacks(0) |
              柏高島屋
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                子どもの用事で柏に行きました。

                柏・高島屋に立ち寄ったら高島屋の昔についての展示がありました。

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                こんなかわいい!

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                別のかわいいキャラクターたちも、癒されます。

                癒されつつ、高島屋の昭和初期の歴史に触れたのでした。

                当時のチラシの一部。

                舶来の時計 2万円。
                高級スーツ 5800円。
                ウーリーソックス 200円。ハンカチ5枚組 100円。

                など、0を足したら、現代の価格に近いかも。

                しかし!
                扇風機の価格にびっくり(*_*) なんと6800円。

                正確な金額でないかもしれませんが、
                扇風機は贅沢なものだったことがわかりました。

                デパートの案内セールストークもまた新鮮でした。
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                煮りんご
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                  「りんごがたくさんあったので、煮たのよ。」
                  とIさんからいただきました。

                  ちょうどいい歯ごたえとりんごの甘さのハーモニーを奏でる一品。

                  美味しかったです。

                  ごちそうさまでした。
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                  わくわく広場
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                    夜、テレビを見ていたら、
                    「あっ!」

                    見たことのあるお店。

                    ララガーデン内にある産直のお店 わくわく広場 だった。

                    多額の負債を乗り越え、多店舗展開中。
                    (全く知らなかった・・・。)

                    さらに業績を上げる秘策?もあるとか。

                    意外な品物と出会うこともあり、確かに
                    「わくわく」させてくれる。


                    明日の予約診療。
                    朝からほぼ枠がうまっているので、早起きの予定。
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                    記念硬貨
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                      銀行で記念硬貨をゲットしました。

                      青森、愛知、佐賀の硬貨が数枚あります。

                      ゆかりの深い方々へのお釣りに。
                      またこの「ブログを見た」で先着各県1枚を両替します。

                      ご希望の方は、お早めに。
                      | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | - | comments(0) | trackbacks(0) |
                      モーハウスアウトレット
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                        1年に1度、
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                        本日出来立てチラシが届きました。

                        モーハウスアウトレットセールのご案内。

                        ちょっとした訳ありの授乳服(アウター&インナー)が、
                        お徳なお値段で大放出。

                        気に入った商品がゲットできたら、お買い得感◎ありです。

                        モーハウスさんになりかわり、PRブログになりました。。。
                        | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | - | comments(2) | trackbacks(0) |
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