つくば市かんだ整骨院のブログ

つくば市の東新井にあるかんだ整骨院・指圧整体かんだのブログです。
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    ジョギング2
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      JUGEMテーマ:日記・一般
      昨日に引き続き、ジョギング
      家族3人。

      なかよく。

      のはずが、母だけ出遅れ。
      かなり苦しい。しんどい。
      おいて行かれました。

      まじめに3人で走ったら、完璧に母だけ取り残されます。

      2キロ走った時点で完全に脱落。

      悔しかったが、カラダがついていかないのです。

      それとも気合いが足りないのか・・・。
      日々の体幹トレーニングに加え、ジョギングも時々プラスしなくては
      ならないのかもしれません

      フルマラソンを完走したのが夢のよう。

      2/6のつくば健康マラソン当日は、父と娘がエントリー。
      母は応援です。

      そのため、予約は早朝のみとさせていただきます。


       
      | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | 日常 | comments(0) | trackbacks(0) |
      ジョギング
      0
        JUGEMテーマ:日記・一般
        2/6のつくば健康マラソンに向け、
        最後の追い込み練習中・・・のはずでしたが
        練習不足は否めません。

        最後のあがきで、ちょっとだけ走りました。
        明日も練習します。 
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        チャイルドシート
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          JUGEMテーマ:健康
          院内においてあったチャイルドシート。
          どなたかに使っていただけたら…
          と思っていたところ、Yさんがほしいとのことで
          お渡ししました。

          うちの子供は体が小さめで、
          チャイルドシート使用期間は長かったです。
          ジュニアシートはほんの少しの期間でした。

          なので、かなり使用感はありますが
          3人目のお子さんがもうすぐ産まれてくることもあり、
          使っていただけることとなりました。

          Yさんありがとうございます。

           
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          パン工場見学
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            JUGEMテーマ:学問・学校
            娘の小学校では、パン工場見学がありました。
            タカキベーカリーさんです。
            工場見学はもちろん、パン作り体験もあり
            なかなか充実した様子。

            おみやげに石窯パンなどを持ち帰りました。
            おいしかった〜。

            個人的にもパン工場見学に行ってみたいと思いました。


             
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            イバライガー
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              JUGEMテーマ:健康
              IBARAKIには、本物のヒーローがいる。


              イバライガーが見たい人!
              当院にやってきました。

              といってもポスターですが。

              イバライガーにご縁のあるHさんが持ってきてくださいました。

              この辺では有名なイバライガー。
              かっこいいですよね。
              今回のポスターでは、飲酒運転を断つという強い思いが込められています。
              1/30にはイーアスつくばに登場するらしいです。
              本物はそちらへどうぞ。

              明日からのちびっ子たちの喜ぶ顔が楽しみです。



               
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              子連れ治療
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                JUGEMテーマ:健康
                今日お二人のお子さんを連れて来院されたKさん。



                赤ちゃんはもうすぐ2ヶ月。
                お姉ちゃんがママの治療中、ずっと抱っこしたり
                あやしたりしていました。
                お姉ちゃんの弟を抱く姿も堂に入っていました。

                美しき兄弟愛をこの目で見ました!
                すばらしいですね。

                二人ともとってもかわいかったです。

                 
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                モーハウスアウトレット
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                  JUGEMテーマ:健康
                  夕方、モーハウススタッフのSさんから
                  チラシをいただきました。

                  アウトレットセールのご案内です。

                  2/18(木) 10:00〜
                  市民ホールやたべにて。

                  年に1度のこのチャンスをお見逃しなく。
                  見た目にはほとんどわからない生地の織りキズや
                  旧モデル、サンプル品など盛りだくさん…のはず。
                  お徳感のあるセールかと思います。
                  授乳服に興味のある方、買い足したい方にオススメ。

                  毎年、このチラシを院においておくと
                  あっという間になくなります。

                  今年はわりとたくさんいただきましたが
                  お早めにお持ちくださいね。

                   
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                  新宿へ
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                    JUGEMテーマ:健康
                    日曜日ですが、
                    早朝より母は勉強会のため新宿へ。

                    新宿の母です。

                    母ですが、漢(おとこ)を目指すのでありました。 
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                    ドッジボール
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                      JUGEMテーマ:育児
                      昼下がりに娘のドッジボールにおつきあい。

                      ボールを投げるのも、キャッチするのも歯がゆい状況。
                      どのように教えるべきか?

                      と、ボールの投げ方を調べて教えてみる。

                      しかし、ドッジボールを投げて遊んでいるとき
                      娘の友達Mちゃん登場。
                      Mちゃんはボールの投げ方がなかなか上手。

                      そんな友達と一緒に遊んで、徐々にうまくなっていってほしいと
                      願う父母でした。 
                      | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | つくばで子育て | comments(0) | trackbacks(0) |
                      食事の脂にこの1本。
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                        JUGEMテーマ:日記・一般
                         
                        珍しくこんな飲料を購入しました。

                        あまりに刺激的&魅力的な商品名に、
                        購買意欲が急速に高まり、レジへGO!

                        アサヒ飲料さんは、私の意識をくすぐりました。

                        まだ飲んでいないのですが、
                        脂っこい食事をするその日まで
                        大切に保存しておきます。

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