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日常

朝ラン

JUGEMテーマ:健康



朝の太陽のまぶしさを感じつつ、

洞峰公園まで朝ランニング。


つくばマラソンまで10日を切り、

気持ちばかりがあせる

でも何とかなるのでは。

そんな思いが交錯。


洞峰公園まで、二つの公園の紅葉を楽しむのも

今の時期の朝ランならでは。


まつぼっくり公園↓
DSC_0220.JPG

二の宮公園↓
DSC_0221.JPG


さわやかな朝の冷たい空気に、気分爽快。

つくばマラソン当日まで、

ごく軽い練習を続けたいと思います。


来院されているランナーの皆さんが

どうやって練習時間を確保するかお話しを伺っていると

*朝出勤前派

*昼休み派

*夜派

に分かれます。


我が家はほとんど夜派。

土日祝日は、昼間走ることもありますが。


人それぞれのタイミングで楽しく走ることができれば

それでよいのかなと思います。

  • 2017.11.17 Friday
  • 14:52

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  • 2017.12.15 Friday
  • 14:52
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