つくば市かんだ整骨院のブログ

つくば市の東新井にあるかんだ整骨院・指圧整体かんだのブログです。
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コシアブラ
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    JUGEMテーマ:健康



    GW最終日、
    きのこファームさんで購入した
    「コシアブラ」を天ぷらにしていただきました。

    春の恵みを存分に味わい、
    明日からの良い施術につながります!

    皆さん、どんな連休をお過ごしに
    なったでしょうか?

    明日、お身体の状況&出来事など
    教えてくださいね‼

    | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | マクロビオティック | comments(0) | trackbacks(0) |
    小川原さん来院!
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      土浦のマクロビオティック料理の巨匠

      小川原さんからご案内をいただきました。


      マクロビオティック 小川原さん
      JUGEMテーマ:健康


      体温を上げる!


      講演内容を見ると

      他にも女性にうれしい、興味あふれる言葉がたくさん。


      パンフレットありますので、ご興味ある方どうぞお持ちください。


      小川原さんとの写真を撮ったのですが、

      データの都合でうまくUPできません・・・。



      さて、明日から5連休とさせていただきます。

      みなさま、よいGWをお過ごしください。



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      食は命
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        JUGEMテーマ:健康
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        若杉ばあちゃんこと若杉友子さんが、つくばカピオで講演会!

        というご案内をいただきました。

        土浦のマクロビオティック教室「イエローハーモニー」を主宰されている
        小川原さんからです。

        若杉さんは昭和10年生まれで、現在京都で自給自足の生活とのこと。

        若杉さんの著書は、本屋さんでも見かけます。

        アマゾンで検索すると、たくさんの著書が。

        若杉さんがつくばにいらっしゃるのは、来年1月25日。

        ぜひ行きたいと思います。

        小川原さん、ご案内いただきありがとうございました。

         
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        マクロビオティック教室
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          JUGEMテーマ:健康
          マクロビオティックに興味を持たれる方も多いようで、
          治療中にそんな話題が出ることも。


          今日は
          マクロビオティック教室を主宰されている
          小川原さん がみえました。

          土浦にある教室では、
          定期的なマクロビデオティッククラスや
          単発のクラスがあり、
          目的やご希望に合わせて選択できます。

          チラシをいただいたので、ご興味ある方、
          どうぞお持ちください。

          20130828143644.jpg

          はじめてマクロビオティックを学びたいためのレッスンや

          お月見御膳などのレッスンもありますよ。



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          マクロビオティック弁当10月
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            JUGEMテーマ:健康
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            わが娘、今日は霞ケ浦での湖上体験。

            霞が浦環境科学センター見学などの学習、

            霞ケ浦の裏の水の観察等々楽しかった様子。

            ホワイトアイリス号にも乗ったようで。



            お弁当を作りました。

            本日のMENU。

            ・おむすび(ごま&ゆかり)
            ・ポテトフライ
            ・高野豆腐と野菜の照り煮
            ・なすの揚げ味噌煮
            ・トマトとコーンの炒め
            ・りんご

            今月はあと2回学校にお弁当を持っていくので

            またブログにのせる予定。

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            風水
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              JUGEMテーマ:健康
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              土浦のマクロビオティックの主
              小川原さんが、見えました。

              今回の案内で、
              小川原さんの新たな才能を見ました。


              マクロビオティックだけでなく、風水のことも!


              マクロビオティックも
              風水も
              お片づけも

              通じるものがあるのかもしれません。

              小川原さん、ありがとうございました。
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              舞茸&椎茸
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                JUGEMテーマ:健康


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                来院された○田さんから、

                群馬県産の舞茸&椎茸をいただきました。

                きのこの女王?である舞茸を

                シンプルにオリーブ油で炒め、食す。

                実に美味。


                さらに舞茸ご飯。

                こちらはなたね油でさっと炒め、舞茸ご飯に。



                大きなしいたけは、煮物。焼き物。味噌汁と大活躍。


                おいしくいただいています。


                ○田さん、いつもありがとうございます。
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                さやえんどう
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                  JUGEMテーマ:健康


                  東新井産 さやえんどうをいただきました。

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                  とれたての さやえんどうはいきいきとしています。

                  どんな風に調理するか考え中。

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                  マクロビオティック弁当4月
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                    JUGEMテーマ:健康

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                    始業式のお弁当の日に、

                    初チャレンジ「キャラ弁」。

                    なんちゃってキャラ弁になってしまいましたが。


                    本日のメニュー。

                    玄米=一応リラックマ

                    大豆たんぱくから揚げ

                    明日葉と人参の天ぷら

                    大豆のシウマイ皮包み

                    ミニトマト

                    いちご


                    リラックマのようにするには、

                    大きな労力が必要でした。

                    苦労したけれど、その努力が報われていないお弁当です。


                    娘は帰宅後、

                    「みんなにかわいい~!でも耳が変だけど。って言われたよ。」

                    はい、その通りです。


                    キャラ弁を上手に作る方のセンスはすばらしい!と思いました。

                    私には地味弁が合っています。


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                    マクロビオティック弁当12月
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                      JUGEMテーマ:健康
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                      本日のメニュー。
                      ・ゆかり入り白米
                      ・大豆タンパク挽き肉風& 野菜の
                        シウマイ皮包み揚げ
                      ・玉こんにゃく煮
                      ・なすの照り焼き
                      ・ブロッコリー
                      ・ミニトマト
                      ・フルーツ
                       
                       
                      今日が今年最後の登校日。お弁当の日。
                       
                      で、こんなメニューになりました。
                       
                       
                      9歳の女の子には、ちょっと地味弁。
                      いつものことながら。
                       
                      一番おいしかったのは
                      「デザート。」
                       
                      まぁ、そんなものです…。
                       
                       
                      あした23日は天皇誕生日のため休診。
                      24日は予約診療です。
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