つくば市かんだ整骨院のブログ

つくば市の東新井にあるかんだ整骨院・指圧整体かんだのブログです。
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きのこ
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    JUGEMテーマ:日記・一般




    小野崎児童公園に、出現したきのこ。

    数か所でまとまって出てきているので、存在感あります。

    20190712_1948056.jpg

    傘の裏側は黄色。

    直径は大きいもので約17cmといったところ。

    軸は短いです。




    名前を調べてみたものの

    素人には名前を特定できるだけの自信はありません。


    求む! キノコの名前情報!!


    | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | 日常 | comments(0) | trackbacks(0) |
    二の宮散策
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      JUGEMテーマ:スポーツ



      雨も上がった日曜日の夕方。

      ランニング&普段は通らない道を散策。

      ちょっと通りを入ったところに、

      素敵な風景が広がります。


      20190630_1941327.jpg


      アザミも色濃く。
      まるで山の中にいるよう。

      20190630_1941321.jpg


      アジサイもきれいです。

      20190630_1941323.jpg



      こちらの木に咲く花もまた美しく。
      もしかしたら、モクレンの仲間のタイサンボク?

      20190630_1941329.jpg

      20190630_1941315.jpg


      ラストは、クーロンヌさんに立ち寄り、
      ちょっとだけパンを食べました。

      スズメがパンをもらいに近くに来ました。

      20190630_1941333.jpg


      夜にランニングすることが多いので、

      明るい時間帯のランニングや

      コースを変えることもよいものです。


      ******************************

      いつもお世話になっているHさんから
      サクランボをいただきました。

      20190630_1941319.jpg
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      〇村さんから、トマトをいただきました。
      めずらしいオレンジ色のトマトも。

      20190630_1941325.jpg


      〇藤さんから、和菓子をいただきました。

      20190630_1941317.jpg


      みなさま、本当にありがとうございました。

      ************************

      今日で1年も半分過ぎました。

      明日から、後半の2019年。

      有意義にしたいものです。



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      つくば市トレイルラン教室
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        今日は宝篋山に行きました。

        つくば市トレイルラン教室です。

        自治体でトレイルラン教室を開催するのは
        つくば市くらいかもしれないとの話も聞きました。


        今日の宝篋山山頂からの眺め⬇

        20190623_1937276.jpg


        快晴ならば、遠くまでの景色を楽しめます。

        ナイトトレイルランをすれば、

        土浦の花火も見えるそうです。


        宝篋山は何度も登っていますが、

        その度に雰囲気が違います。


        標高はそれほど高くないのですが、

        傾斜がきついところもあり

        それだけに達成感もあります。

        もしかしたらそんなところも

        この山の魅力なのかもしれません。


        来院されている方々とも

        宝篋山の話題はときどき出ます。


        15年位前から、宝篋山の整備が進められ、

        バイオトイレや標識など、

        ハイカーに優しい山になってきたようです。


        来週もトレイルラン教室です。

        今日は9km弱走りましたが、

        来週は宝篋山をルートを少し変えて

        登る予定です。
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        洞峰公園のバラ
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          JUGEMテーマ:日記・一般



          日曜日の夕方。

          洞峰公園で美しいバラが咲いている。

          先週、バラの手入れに詳しい〇崎さんから

          洞峰公園のバラについて情報を得ていた。

          今がバラのよい時期なので、早く足を運ばねば。

          文字通り、軽くジョギングしながら洞峰公園へ。


          夕方にもかかわらず、

          バラを鑑賞し、写真を撮っている人々。

          20190608_1927780.jpg

          バラの香りもすばらしい。

          品種によって、香りが違う。

          五感のうちの

          見る・嗅ぐ・触れる(実際には触らないようにしたけれど)

          でバラを慈しむ。

          20190608_1927778.jpg


          時間をかけて、じっくり鑑賞するのもよさそうだ。

          これだけきれいに咲かせるまでの作業は

          大変だったのだろうと思う。

          作業に携わった方々に感謝しつつ、

          もうしばらくの間、バラに癒されたい。


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          | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | 日常 | comments(0) | trackbacks(0) |
          かすみがうらマラソン 完走!
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            JUGEMテーマ:スポーツ



            かすみがうらマラソンの日。

            今年もフルマラソンに夫婦でエントリー。

            先週末から、来院されている方々のエールをいただき、

            なんとか完走できました。


            29回目を迎えた

            かすみがうらマラソンの正式名称は

            かすみがうらマラソン兼国際盲人マラソン」です。


            今回、私たちふたりとも最後尾に並びました。

            スタート地点に到達するまで9分弱。

            そこには
            スペシャルサポーターで
            2019ミス日本の度會亜衣子さん

            ゲスト 女優ヨガインストラクターの
            松本莉緒さんの姿。

            松本さんは赤井英和さんとドラマで共演されていたことを
            思い出します。

            20190415_1894635.jpg

            気分を盛り上げ、いざ!

            途中で、沿道の方々の応援あり。

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            ゲストランナーで爆風スランプの
            パッパラー河合さんに出会ったとき、
            「写真撮っていいですか?」
            と尋ねると
            「もちろんです。」と気さくな感じでした。

            20190415_1894637.jpg

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            地元の女性たち?による応援↓

            20190415_1894659.jpg


            JAの前では↓

            20190415_1894655.jpg


            ポテトかいつか本社前(おそらく社員の方?)↓

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            フル中間点↓

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            かすみがうら市(旧・出島村)では
            筑波山ジオパークのひとつでもある
            「崎浜横穴古墳群」があります。

            霞ヶ浦が昔は海だった証とのこと。

            20190415_1894672.jpg

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            筑波山ジオパークについて、知りたい方はこちらをクリック。


            35kmあたりで、宮崎亜希さんとハイタッチ。
            奮起させてくれました。

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            沿道のメッセージにも感謝。

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            桜もきれいでした。

            20190415_1894647.jpg


            のどかな風景と桜↓

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            レンコン畑↓
            違う畑では、レンコンの収穫?作業中でした。
            遠くに筑波山が見えます。

            20190415_1894645.jpg



            今回のフルマラソンは、練習不足等々で、
            思うようなタイムは出なかったのですが、
            二人とも制限時間内に完走しました。

            完走後にいただいたもの↓

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            大会関係者・スタッフの方々・地元のみなさん、

            大変お世話になりました。

            どうもありがとうございました。

            | かんだ整骨院・指圧整体かんだ | 日常 | comments(0) | trackbacks(0) |
            夜桜ランニング
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              JUGEMテーマ:スポーツ



              昨日のブログで宣言したので

              昨夜はしっかり走りました。


              日曜日に走ったペデストリアンデッキの桜が

              見ごろを迎えつつあり。

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              二の宮公園の時計台と↓

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              来院されている方々とも

              つくば周辺で見るならココ‼

              というおすすめを教えていただいたりしています。


              かんだ整骨院裏の小野崎児童公園。

              大きな桜2本はこれからです。

              満開の頃にご紹介します。
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              かすみがうらマラソン ナンバーカード到着
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                JUGEMテーマ:スポーツ



                4月14日に迫ったかすみがうらマラソン。

                今年もエントリーしました。

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                盲人ランナー、ウォーキングの部、合わせて2万人越え。



                私たち夫婦のナンバーカードが届きました。

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                最後尾から、ゆっくり走ります。


                今夜もこれから走ります〜。

                昨日の夜は、冷たい雨と冬のような寒さに負けてしまったので、

                今夜は走ります!

                (ここで宣言すれば、走るしかありません。)


                一昨日、ペデストリアンデッキを

                走っていると、たくさんの桜が

                見ごろになってきていました。

                お花見しながら、カメラを向ける方、

                ウォーキングする方

                いろいろでした。


                白とピンクが一緒に咲いている桜も

                また趣がありました。

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                **************************

                来院された〇藤さんから、

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                海産物セットをいただきました。
                我が家の食卓がにぎやかになりそう。


                別の〇藤さんからは、

                20190401_1886477.jpg

                桜餅をいただきました。
                まいう〜。


                〇口さんからは、

                畑から直行の「タカナ」を
                いただきました。
                (画像取り忘れ)

                皆さま、ありがとうございました。


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                梅園公園2
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                  JUGEMテーマ:日記・一般



                  梅園公園の梅がきれいに咲いています。

                  春が近づいていることを知らせてくれます。


                  20190306_1869498.jpg


                  梅園公園の梅は、毎年見に行こうと思ってるけれど

                  チャンスを逃してしまう!

                  そんなお声も聞くので、画像をアップしました。
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                  梅園公園の梅
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                    JUGEMテーマ:日記・一般



                    梅園にある梅園公園。

                    今年もきれいに咲いています。

                    ランニング途中の梅観察もいいものです。



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                    関東高校駅伝
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                      JUGEMテーマ:スポーツ



                      関東高校駅伝を見に行きました。

                      埼玉県・熊谷
                      スポーツ文化公園陸上競技場。

                      大変立派な競技場。

                      ラグビーワールドカップ2019

                      日本開催時の競技会場です。

                      新しく立派です↓

                      20181119_1801523.jpg


                      ランニングコースも整備され、

                      ランナーやウォーキングにも◎。


                      そんな熊谷の陸上競技場を舞台に

                      繰り広げられた高校生の熱戦!


                      男子7区間 42.195km

                      女子5区間 21.0975km


                      関東8都県の地区大会で上位6校、

                      男女各48校が参加です。


                      女子の優勝は、山梨学院。

                      ゴールの陸上競技場に、

                      東京の錦城学園、

                      すぐ後ろに山梨学院が入ってくると

                      場内から大きな声援が。

                      ラストこの2校でのトラック勝負。

                      錦城学園が1位を死守するか?

                      じりじりと追い上げる山梨学院か?


                      ゴールテープを切る瞬間、

                      場内は大きなどよめきに包まれ…。


                      2校の結果は、同タイム。


                      優勝校の放送がすぐにされません。


                      結果は山梨学院。

                      写真判定されたそうです。

                      駅伝で写真判定される接戦だった

                      大変見ごたえのある大会を

                      この目で見ることができました。


                      我が家の陸上娘、

                      今回の駅伝は補欠でしたが、

                      娘の学校を応援してきました。


                      選手の皆さん、

                      お疲れさまでした。


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